Карта сайта


загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ
на сайте


СТИХИ

СТИХИ ПРО НОВЫЙ ГОД
Сказочная история про деда Мороза, которая приключилась в прошлом веке. Длинный стих про Новый год и другие новогодние стихи.


КРАСИВЫЕ СТИХИ
Вы можете познакомиться с очень красивыми стихами и послушать замечательную песню под названием "Ты".


ПОЖЕЛАНИЯ
Красивые пожелания и поздравления в стихах дорогим и близким людям.


КРАСИВЫЕ СВАДЕБНЫЕ ФОТО
В этом разделе представлены очень красивые свадебные фото моей старшей дочки Алёнушки.
Красивые свадебные фотографии


ОПУБЛИКОВАТЬ СВОИ СТИХИ
Делитесь с миром своим талантом и присылайте свои стихи.


ХРУСТАЛЬНЫЕ СТИХИ
Хрустальные стихи

Коротко о разном

Как зимняя рыбалка закалила мой организм

   До 1997 года зимней рыбалкой практически не увлекался. Но после покупки большого семейного автомобиля УАЗ "буханка", от рыбаков стали поступать предложения свезти их зимой на речку. Так незаметно для себя я и пристрастился к этому делу. Погода по своей натуре всегда обманчива. Порой выезжаешь в хорошее безветренное утро, а через несколько часов зарядит такая метель, словно чёрт из сказки впереди бежит и вьюгу поднимает. Ездить на рыбалку стал очень часто, чуть ли не каждую субботу.

как повысить иммунитет

Первое удивление от эффекта закаливания

Одеться всегда стараешься потеплее, но всё равно холодный пронизывающий ветер выстуживает организм. Приходится брать в руки коловорот и таким образом согреваться. Чашка горячего чая тоже даёт временный согревающий эффект. Но львиную долю защиты от холода берёт на себя сам организм.

Закаливание организма происходит естественным путём вследствие длительного пребывания на холоде порой до 10 часов. Организм прекрасно справляется с поставленной задачей и развивает защитные силы до максимальных пределов. Благодаря зимней рыбалке мой иммунитет достиг фантастических результатов. Приведу один пример, который меня просто поразил.

В канун праздника 23 февраля на работе обычно организовывали корпоративные вечера. В тот год его решили провести в пятницу. В субботу рыбаки дали мне день на восстановление после пятницы, а в воскресенье наметили поездку на зимнюю рыбалку.

Уже днём в пятницу я плохо себя почувствовал. До этого очень многие на работе переболели гриппом. Дошла очередь и до меня. Хуже становилось с каждым часом, и уже начал обзванивать рыбаков, чтобы сказать, что рыбалка отменяется. С вечера ушёл раньше, а температура тела уже зашкаливала. Я в самых крайних случаях принимаю таблетки, организм всегда сам справляется со всеми болезнями. И в этот раз от лекарств отказался. Ночь была в бреду. Температура была очень высокой. У меня было такое ощущение, что каждая клетка в организме борется с болезнью...

Просыпаюсь утром. Болезни словно не бывало. Температуры нет, слабости тоже. Звоню рыбакам и говорю, что выздоровел и завтра едем на рыбалку. smale Одна ночь болезни, и организм убил всю нечисть, которая в меня попала. После этого случая в моей жизни было ещё несколько однодневных болезней гриппа. С таким феноменом у других я никогда не встречался.

В прошлом 2010 - м году на зимнюю рыбалку ездил редко, и как результат — ослабление иммунитета. В семье весной все переболели гриппом. Я держался до последнего и уже посчитал, что всё для меня обойдётся, но... Как обычно с жаром пролежал всего одну ночь, но вот насморк мучил меня чуть ли не месяц. Раньше такого никогда не было.

Сделал для себя вывод, что зимнюю рыбалку из своей жизни исключать ни в коем случае не следует. Это и отдых, и общение с близкими по духу людьми, и праздник души, и хорошее настроение и главное — укрепление своего здоровья.


Коротко о разном

Похожие материалы:
берегите здоровье

Поделитесь со своими друзьями!


Сайт создан в 2010 г. Перепечатка материалов возможна только при указании ссылки на www.solovnik.ru и с разрешения автора.

 

Николай Соловьёв - Авторский сайт. Стихи, рассказы и песни


ЛУЧШЕЕ на сайте


ПЕСНИ и ТЕКСТЫ

ТЕКСТЫ ЛЮБИМЫХ ПЕСЕН
В этом разделе представлены все тексты песен, размещённые на сайте как неизвестных авторов, так и автора данного проекта.


ЛАСКА

danc


ПЛЭЙКАСТЫ


ПОДАРОК от solovnik'a

Подарок от solovnika

Скачать бесплатно песни
под гитару

На странице можно выбрать понравившуюся песню для бесплатного скачивания с файлообменника.


ТОП 3
любимых произведений

Алёнке годик Алёна

Пожелания другу в стихах Пожелания в стихах

Благодарю Красивая песня Благодарю

загрузка...
©2019 © Все права защищены.